Сытный салат может запросто заменить и второе блюдо, а если
он к тому же вкусный и полезный, то это уже не салат, а песня :)
Вот именно такую «песню» мы и будем сегодня петь!
На повестке дня – салат с гречкой, овощами и сыром, и для
его приготовления нам необходимо:
- 100 грамм вареной гречки;
- половинка сладкого перца;
- небольшой помидор;
- 50 грамм твердого сыра;
- 1 ч.л. лимонного сока;
- 1 ст.л. подсолнечного масла;
- Соль и перец по вкусу.
- Отвариваем гречку привычным способом и остужаем. Помидор и перец режем небольшими кубиками, предварительно удалив семена.
- Режем сыр маленькими кубиками (мельче, чем овощи).
- Смешиваем все ингредиенты в глубокой миске, заправляем маслом и лимонным соком, перчим и солим.
Всего несколько шагов, и необычный салат готов к
употреблению, а еще приятней то, что в нем вполне найдет себе применение
оставшаяся от обеда гречка :)
Приятного
аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий